Psychoterapia leczenie depresji Warszawa

Kredyty Depresja ma wiele różnorakich odmian. Najczęściej występujące z nich to: dystymia - utrwalone zaburzenie nastroju o zmiennym i łagodnym charakterze. Niestety objawy utrzymują się latami. Niekiedy powodują niesprawność życiową chorego. Choroba pojawia się najczęściej w młodości. zaburzenia afektywne dwubiegunowe - schorzenie o podłożu biologicznym objawiające się skrajnymi zaburzeniami nastroju: od silnie obniżonego do do silnie podwyższonego nastroju. Te zaburzenia zaburzają logiczne myślenie. Nieleczona bywa bardzo groźna dla chorego, może zakończyć się nawet samobójstwem. depresja sezonowa - schorzenie o charakterze nawracającym głównie jesienią i zimą. Główną przyczyną jest niedobór światła słonecznego tak charakterystyczny dla tych pór roku. depresja poporodowa - schorzenie występujące w przypadku 80% kobiet, które przeszły poród. Występuje w kilka dni po odbytym porodzie i jest związane z silnymi wówczas wahaniami hormonalnymi w organizmie kobiety. Najczęściej nie wymagają leczenia. Pomoc w depresji Tak naprawdę, to przy każdych objawach, czyli obniżonym nastroju, który utrzymuje się dość długo, niechęci do życia, do wykonywanie prostych codziennych czynności, braku uśmiechu, braku zainteresowania tym, co dzieje się wokół - należy skorzystać z porady psychologa. Jeśli nie jest to depresja - to dobrze. Niekiedy wystarczy tylko jedna wizyta - ot, rozmowa i wszystko wraca do normy. Najgorszą sprawą jest, że osoba chora na depresję często nie widzi potrzeby pomocy ze strony psychologa. I tylko osoba, do której ona ma zaufanie może ją do tego skłonić. Dlatego jeśli dostrzegamy objawy depresji u osób nam bliskich podejmijmy ten temat.

Depresja jest chorobą, w której tak samo musimy opiekować się chorym, jak w przypadku każdej innej poważnej choroby. Dlatego na członkach rodziny spoczywa szczególny obowiązek opieki i wnikliwej obserwacji chorego. Mając w rodzinie chorego na depresję powinniśmy: nie mówić choremu: weź się w garść, przestań histeryzować, pozbieraj się do kupy nie proponować choremu wyjazdu, urlopu jako oderwania się od problemów - to nic nie da! nakłonić chorego członka rodziny do wizyty u lekarza psychiatry przypominać naszemu choremu o regularnych wizytach u specjalisty i o zażywaniu lekarstw. unikać rozweselania chorego na siłę, dysponowania jego czasem być zawsze w pobliżu, świadczyć wszelką pomoc być wyrozumiałymi i uzbrojonymi w cierpliwość sami zdobywać fachową wiedzę o chorobie, najlepiej wprost od lekarzy bardzo poważnie traktować sygnały o samobójstwie być cały czas świadomym tego, że chorobę da się wyleczyć sami skorzystać z porady psychologa, gdyż życie z chorym na depresję nie należy do łatwych Zlikwidować przyczynę Odcinając się od współpracowników i całej sytuacji, która tak nas stresowała i doprowadzała do tego, że dopadła nas depresja zaczniemy czuć przestrzeń wokół siebie. Zaczniemy się odblokowywać, myśli będą mogły ruszyć do przodu czy kreować nową przyszłość dla nas. Tylko należy pamiętać, aby odchodząc z pracy odciąć się od wszystkiego, co się z nią wiązało. Również od rozpamiętywania przykrych sytuacji, słów, czy obrazów. Rozpamiętywanie nic nie da, wzmaga natomiast poczucie krzywdy, a to nie jest dobre dla naszego samopoczucia i wychodzenia z depresji. Zaczynamy żyć nowym życie, zaczynamy od nowa, ufni w swoje siły.
 
 

Przyczyny bezsenności

leczenie depresji warszawa Przyczyn bezsenności jest wiele, ale wszystkie wbrew pozorom mają wspólne podłoże.Sen jest naturalnym odruchem naszego organizmu i potrzebuje go każdy z na...

Zdrowie a psychika

Psychoterapia leczenie depresji Warszawa Zdrowie to nie tylko fizyczność, ale także psychika. Niektórzy uważają, że wszystkie choroby, nawet takie jak przeziębienie zaczynają się od psychiki. Kied...

Woda

Wraz z wodą uciekają nam z organizmu cenne składniki trzeba je uzupełniać a zyskuje na tym zdrowie i uroda gdy się pocimy staramy się bronić przed przegrza...