Papierosy

Kredyty Każdy, kto pali papierosy, wie, że to szkodzi ogromnie zdrowiu, albo i nie i uważa że jest to jedynie kwestia wyboru czy ktoś sięga po papierosa czy nie. Są takie sytuacje w życiu każdego człowieka, ze rzeczywiście powinien zrezygnować z papierosa, bo jego uzależnienie może go szczególnie drogo kosztować. Palenie szkodzi zwłaszcza w pewnych określonych sytuacjach. Są to na przykład takie sytuacje jak palenie w zamkniętym pomieszczeniu. Wtedy zatruwamy nie tylko siebie ale także swoje otoczenie. Nie ma szans, żeby przewietrzyć pomieszczeni, w którym przebywamy aktualnie. Ktoś, kto pali na czczo zatruwa się podwójnie. Jeśli mamy jakiekolwiek jedzenie w w układzie pokarmowym, niezależnie w którym miejscu układu pokarmowego, wtedy trawienie ochrania śluzówka, bo są wydzielane pewne substancje stanowiące ochronkę dla delikatnych komórek układu pokarmowego. Inaczej substancje wnikają bez przeszkód do wszelkich narządów wewnętrznych i zatruwają organizm. Palenie na czczo jest dwa razy skuteczniejsze jeśli chodzi o wywoływanie chorób.

Palenie po wysiłku

Kredyty Palenie po wysiłku fizycznym jest niepotrzebne. Wtedy szybciej się uzależniamy podobnie jak przy paleniu zaraz po zjedzeniu posiłku albo przy leniu na czczo. Niektórzy jednak codziennie przez wiele lat zanim zjedzą śniadanie, sięgają po papierosa. Co z tego że wyglądają szaro i niezdrowo a także są chudzi. Jeśli koniecznie musimy palić papierosy także przy uprawianiu sportu, zaczekajmy, aż wszelkie procesy, które zachodzą w organizmie znacznie szybciej po wysiłku fizycznym spowolnieją. Wtedy nie będzie szans, ze substancje toksyczne zawarte w papierosie i cygarach będa szybciej i skuteczniej rozprzestrzeniane w organizmie. Sport jest dobry dla zdrowia właśnie ze względu szybszego rozprowadzania przeróżnych substancji w organizmie, ale muszą to być substancje odżywcze,a nie trucizny zawarte w papierosach, które palą miliony ludzi na całym świecie. Serce bije szybciej, a co za tym idzie krew buzuje nam w żyłach znacznie szybciej niż normalnie i substancje toksyczne mają ułatwioną drogę.
 
 

Ćwiczenia fizyczne

 Dlatego właśnie każdy człowiek ćwiczący kulturystykę winien pamiętać o konieczności dostosowania obciążeń treningowych do indywidualnych potrzeb i możli...

Zdrowie a psychika

www.platinumactive.pl/ Zdrowie to nie tylko fizyczność, ale także psychika. Niektórzy uważają, że wszystkie choroby, nawet takie jak przeziębienie zaczynają się od psychiki. Kied...

Krwotok z nosa

Czasami zdarza się nam dostać krwotoku z nosa. Nie jest to dużym problemem, chyba że okazuje się, iż mamy problemy z krzepnięciem krwi i ów krwotok nie chc...